Het is Lente
Lente Equinox
Op 21 maart lente-equinox. Een equinox (nachtevening) is het moment, twee keer per jaar (rond 21 maart en 23 september), waarop de zon loodrecht boven de evenaar staat. Hierdoor duren de dag en nacht over de hele wereld nagenoeg even lang. Het markeert astronomisch het begin van de lente en de herfst, waarbij daglicht en duisternis in evenwicht zijn.
Veel culturen zien de equinoxen als een tijd van balans, dankbaarheid en een nieuw begin, vaak gevierd met rituelen die de overgang van de seizoenen.
Vier de Lente
In de natuur is de lente altijd duidelijk merkbaar. De zon laat zich steeds vaker zien, planten en bloemen beginnen te bloeien en jonge dieren worden geboren. Zelf kun je ook profiteren van deze nieuwe energie, door bewust de lente te vieren met positieve rituelen:
1. bevrijden en loslaten
De lente staat bij uitstek symbool voor een nieuw begin. Het ideale moment om ook je huis te bevrijden van dat wat geweest is, oftewel: een grote voorjaarsschoonmaak houden. Schrob de vloeren, hang nieuwe foto’s in je lijstjes, ruim je kledingkast op en geef alle kledingstukken die je al een jaar niet aan hebt gehad weg. Maak met jezelf de afspraak dat elke keer als je iets nieuws krijgt of aanschaft voor in je huis, je ook iets wat je niet meer nodig hebt weggeeft aan een ander. Zo houd je je huis opgeruimd en fris, behoud je de ruimte én voel je je stukken lichter.
2. goede (groene) intenties
Het planten van groen is een mooie, fysieke manier om de lente te verwelkomen. Zie de zaadjes die je zaait als symbool voor je toekomst en geef elk zaadje en elke bol een verlangen voor de toekomst mee. Visualiseer hoe deze zaadjes en bollen groeien en bloeien tot prachtig groen en hoe, parallel daaraan, jouw verlangens datzelfde doen.
Vul je huis, tuin en/of balkon met bloemen en planten om de lente te verwelkomen. Denk hierbij ook eens aan de juiste planten voor Bijen en Vlinders.
3. Verwelkom het nieuwe licht
‘Wie baadt in de douw bij zonsopkomst in de lente ondervindt het hele jaar door schoonheid’; een ritueel van vroeger dat het proberen waard is, toch? Plan een ochtend waarop je nog voor zonsopkomst naar buiten gaat en de eerste zonnestralen vanaf een mooie plek kunt aanschouwen. Voel de voorzichtige warmte op je gezicht en besef: er doemt zich wéér een prachtige, nieuwe dag voor je op. Magisch!
4. Verspreid positieve energie
Verspreid blijdschap en liefde letterlijk door het uitdelen van kaartjes met positieve boodschappen. Wie een kaartje met ‘volg je dromen’, ‘jij bent prachtig’ of een andere mooie spreuk ontvangt is geneigd om zijn of haar blijdschap ook weer met anderen te delen. Zo creëer je een domino-effect van positieve energie die het begin van de lente nog een stukje vrolijker maakt.
Maar ook: glimlach naar vreemden op straat. Doe een goede daad, zonder daar iets voor terug te verwachten. Geef iets weg. Help een onbekende. Doneer je tijd of kennis aan iemand die het nodig heeft. Een random act of kindness. Positieve energie verspreiden kan op heel veel manieren.
5. Verwelkom welvaart en voorspoed
Dit laatste ritueel is een ritueel voor het verwelkomen en delen van bloei en welvarendheid. Het voelt misschien wat gek, maar bij dit ritueel gooi je muntjes die je voorspoed en succes hebt toegewenst verspreid door je huis. Laat de muntjes 24 uur liggen en verzamel ze daarna, om ze vervolgens weg te geven aan iemand die een klein zakcentje goed kan gebruiken. Hiermee verspreid je de voorspoed die je hebt gecreëerd en – misschien nog wel het belangrijkste – deel je die letterlijk met een ander.
Geniet van de Lente
Genieten van de lente zit in de kleine dingen. Een mooie wandeling. Een kopje koffie in de zon. De tuin in bloei, lammetjes in de wei. Je hoeft geen grootste acties of rituelen uit te voeren. Leef je leven en geniet van de nieuwe energie overal om je heen!
